Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Földes Csabi edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 11 km 56:53 05:10 p/km Résztáv	30 Futás 14 km 1:20:24 05:45 p/km Futógépes futás	1	2 Futás 11 km 56:53 05:10 p/km Résztáv	3 Futás 28 km 2:41:47 05:47 p/km Hosszú futás	48. hét 4 futás 64 km 5:55:57
4 Futás 3.4 km 21:21 06:17 p/km Laza futás	5 Futás 9 km 49:02 05:27 p/km Normál futás	6 Futás 11 km 1:05:10 05:55 p/km Normál futás	7	8 Futás 9 km 47:10 05:14 p/km Iramjáték	9	10 Futás 20.1 km 1:58:14 05:53 p/km Hosszú futás	49. hét 5 futás 52.5 km 5:00:57
11 Futás 3.6 km 21:18 05:55 p/km Laza futás	12 Futás 12 km 1:02:24 05:12 p/km Fokozó futás	13 Futás 14 km 1:17:02 05:30 p/km Normál futás	14	15 Futás 13 km 1:04:11 04:56 p/km Iramjáték	16 Futás 26 km 2:21:42 05:27 p/km Hosszú futás	17	50. hét 5 futás 68.6 km 6:06:37
18	19 Futás 11.9 km 1:08:00 05:43 p/km Résztáv	20 Futás 15 km 1:23:44 05:35 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 13 km 1:06:50 05:08 p/km Iramjáték	24 Futás 30.1 km 2:52:22 05:44 p/km Hosszú futás	51. hét 4 futás 70 km 6:30:56
25 Futás 3.8 km 21:51 05:45 p/km Laza futás	26 Futás 9 km 46:21 05:09 p/km Résztáv	27 Futás 12 km 1:05:05 05:25 p/km Laza futás	28	29 Futás 9 km 46:27 05:10 p/km Normál futás	30	31 Futás 20 km 1:53:33 05:41 p/km Hosszú futás	52. hét 5 futás 53.8 km 4:53:17

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	283.9 km	26:10:27	30.1 km	2:52:22
Összesen	21	283.9 km	26:10:27	30.1 km	2:52:22

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	191	3233 km	304:03:25	130 km	15:12:42
Összesen	191	3233 km	304:03:25	130.000 km	15:12:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés